Южносахалинцам предлагают потренироваться перед "Кроссом нации"

Спорт, Южно-Сахалинск

Сегодня в городском парке состоится тренировка для участников всероссийского массового легкоатлетического забега "Кросс нации — 2017". В областном центре забег состоится в эту субботу, 16 сентября. По оценкам организаторов, на старт выйдет более 2500 участников.

— Всем, кто придет сегодня на тренировку, мы расскажем, как лучше подготовить и настроить организм за оставшиеся дни перед стартом. Какое выбрать питание, как распланировать нагрузку и тренировки, — отметил Роман Трубецкой. — Например, завтра лучше уже не заниматься, а в пятницу провести лишь 20-минутную разминку.

Напомним, для участников "Кросса нации" приготовлены различные дистанции. На 1000 метров выйдут самые маленькие участники — 8 лет и младше, а также люди с ограниченными возможностями здоровья. Дистанция 4 км обещает стать самой массовой, традиционно на нее выходит более тысячи участников. Также для взрослого населения приготовлены трассы в 6, 8, 12 км.

Тренировка состоится сегодня в 19:10. Общий сбор — в городском парке культуры и отдыха (около корабля на озере Верхнем).

Подробная информация по телефону: 67-10-53, сообщает ИА Sakh.com со ссылкой на пресс-службу областного минспорта.

Новости по теме:

Обсуждение на forum.sakh.com

user5353 16:26 13 сентября
Зачем вы указываете номер телефона, на котором никто не берет трубку?
Эпикурейка 14:13 13 сентября
Ура,бегать будут на стадионе,дороги не закроют!
Читать еще 1 комментарий  

Новости

12:52 сегодня
На Сахалине полицейские задержали жителя Приморья, который сам себе отправил по почте гашишное масло
12:47 сегодня
Дорожное ограждение на проспекте Победы не пережило ночь на 20 сентября
12:35 сегодня
Представителям сахалинских общественных организаций разъяснят вопросы налогообложения
12:33 сегодня
Просмотров: 3340 Комментариев: 68 Видео: 2
12:31 сегодня
По факту гибели работника охинской ТЭЦ возбуждено уголовное дело
12:24 сегодня
В Корсакове продолжают совершенствовать систему профилактики правонарушений
12:22 сегодня
Анивчан зовут на курсы приемных родителей
12:11 сегодня
Фотографий: 8
"Европейский" проводит презентацию новой осенней коллекции
12:11 сегодня
Двоих рыбаков ищут спасатели в Долинском районе
11:53 сегодня
Просмотров: 3303
Лобовое столкновение двух иномарок создало автомобильную пробку на проспекте Мира в Южно-Сахалинске
11:32 сегодня
Южно-сахалинские пожарные потушили жилой дом на улице Загородной
11:25 сегодня
Фотографий: 6
Сахалинский "Горный воздух" принял участие в Третьем саммите горнолыжных курортов АТР
11:22 сегодня
Ценителей икебаны приглашают на открытие выставочного проекта "Осенняя палитра Южно-Сахалинска"
11:20 сегодня
Просмотров: 2133
Объявленный в международный розыск педофил из Шахтерска до сих пор не найден
11:13 сегодня
Южносахалинца будут судить за размещение в сети экстремистской видеозаписи